虽说现在市场上的减肥方法有很多,但很多时候会对减肥者的身体健康造成影响。中药减肥相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出,在中药材中很多都具有减肥的效果,比如说枸杞、山楂以及荷叶等。下面就介绍几款减肥的中药方子,帮助大家健康轻松瘦身。
中药减肥配方一:
海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克
吃法:用水煎服,每日1剂。
原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。
中药减肥配方二:
姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克
吃法:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。