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中医减肥从根源上解决肥胖问题

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:减肥的方法千差万别,肥胖的原因也同样各有不同,想从根源上解决肥胖问题,那就试试中医减肥吧。与西医理论不同,中医往往是从身体调理,从病灶上解决问题,找到肥胖的原因,在根源上解决肥胖的问题。而下面介绍的几种中医减肥方法,对减肥有一定的帮助。

中医减肥从根源上解决肥胖问题

 

(7)健脾法

 

用于所谓的虚胖型患者,以健全脾胃补益肾气来使身体恢复正常的循环及代谢而减肥的方法。此类病人多见有脾气虚弱,胃口不好,体胖神倦而无力,舌苔白舌质淡红,脉细弱无力。

 

治则:益气健脾、温补脾肾。常用方如参苓白术散(人参、白术、伏苓、甘草、山药、白扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、橘皮);异功散(党参、白术、伏苓、甘草、陈皮);五苓散(猪苓、伏苓、白术、桂枝、泽泻);织术丸等。

 

(8)温阳法

 

用于阳虚型肥胖,此类病人大多有容易流汗、气短、一动则喘,容易疲劳无力感、腰腿容易酸痛或浮肿、舌胖苔白,脉细沉,怕冷等脾肾阳虚的症状。

 

治则:温阳化湿。常选用济生肾气丸、加味肾气丸、甘草附子汤、苓桂术甘汤、真武汤等加减。此型多见于肥胖病合并糖尿病,冠心病,高血压、甲状腺功能低下症等及一些慢性病的肥胖病人。因脾为后天之本,肾为先天之本,共同主宰人体之阳气,共同完成水湿的气化和运化过程。脾肾阳虚运化水湿无权,所食之水谷不能温煦布化,而化为湿浊泛溢于肌肤则见形盛体胖。

 

(9)养阴法

 

属肥胖者阴液耗伤型,症见大便秘结、脉沉无力;气阴两虚者表现为多食易飢,口干汗出,神疲乏力,心悸气短,头晕耳鸣,手足心热,舌红苔少。

 

本治代表性方剂有:知柏地黄丸(知母、黄柏、山药、山茱萸、熟地黄、牡丹皮、伏苓、泽泻);大补阴丸(黄柏、知母、熟地黄、龟板、猪脊髓);保真汤(人参、黄蓍、白术、甘草、赤白伏苓、五味子、当归、生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、赤芍药、白芍药、柴胡、厚朴、地骨皮、黄柏、知母、莲心、陈皮、生薑、大枣)等。

 

以上方药煎水服用,以滋阴清热、润肠通便。

 

以上9种中医减肥方法,都是从根本上解决肥胖问题,根据自身体质来选择适合的减肥方法,让你瘦的更健康更快。更多中医减肥相关内容推荐:中医减肥中最常用的5种减肥方式

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