易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 减肥 > 中医减肥 > 常用减肥刮痧穴位

常用减肥刮痧穴位

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:刮痧减肥属于一种中医的治疗肥胖的办法。中医根据特定穴位进行刮痧,有减肥瘦身的作用。那么,刮痧减肥穴位在哪里呢?下面小编就为大家推荐常用的减肥刮痧穴位,一起来看看吧!

常用减肥刮痧穴位

 

刮痧减肥属于一种中医治疗肥胖的办法。中医根据特定穴位进行刮痧,有减肥瘦身的作用。那么,刮痧减肥穴位在哪里呢?下面小编就为大家推荐常用的减肥刮痧穴位,一起来看看吧!

 

刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。刮痧由上而下。背部主要刮肾俞穴。小腿部主要刮三阴交、丰隆穴。此类减肥穴定位如下:

 

(1)中皖取穴时,可采用仰卧的姿势,于人体上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

 

(2)关元取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

 

(3)膻中取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,膻中穴位于人体胸部,两乳头之间连线的中点。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到: