减肚子方法三：沐浴时加入适量精油
沐浴时，选用一些精油加入水中稀释。这样身体在浸泡的时候就能够凭借精油的功效完全地温暖起来，从而加快新陈代谢，达到收小腹的目的。
很多时候我们以为肥胖只和卡路里有关，其实未必!越来越多的研究表明，造成肥胖的原因除了热量摄入过多，缺乏必要运动，压力，是导致腹部赘肉堆积的一个重要因素。看着别人穿着贴身棉T甚至露出性感小腹，而你却要苦苦寻找着高腰线的衣服来遮挡腰间赘肉。要减肥，先减压。以上是小编为大家分享超简单的3个减肥动作，让你轻松减肚腩哦。如果你还想了解其他减肚子的方法，不妨看看这篇文章：如何减肚子?5种对症瘦腹方法最有效
