当出现这7种症状时，是身体发出“气血亏损”的信号，得留心了

肾乃是藏精之地，也是促进红细胞生成素，刺激骨髓造血的重要器官。但是当肾气不足的时候，就容易造成肾虚的情况出现。肾虚情况一出现，有些人很容易出现“气血两虚”的状态，严重影响健康。在中医的角度来说，气血都是重要的生命载体，他们承载着供给到身体各处的营养，维持人类正常机能，促进阴阳和谐。

当身体发生“气血两虚”时，一般会出现以下几种症状，请自行核对

症状1：眼睛浑浊发黄

眼睛是心灵的窗户，也是健康的晴雨表。如果一个人眼睛炯炯有神，至少从外观上看不出身体有什么毛病。但若是一个人眼睛的眼白的部分出现浑浊发黄，且容易出现眼睛干涩、目光呆滞等症状，排除了眼部疾病之外，通常是由于气血不足导致眼睛的吸收不到营养导致的。

症状2：耳鸣，记忆力下降

很多人时不时会出现耳鸣的症状，导致耳鸣的原因很多，上百种疾病都能产生耳鸣的症状。但同时身体的健康也能从耳朵的状态上表现出来，如耳朵红肿，多是上火肝胆火旺。而耳鸣、记忆力衰退、注意力不集中、精力不足、工作效率 低等等，这些往往是肾气弱的表现。

症状3：脱发明显增多

肾脏是滋养全身的重要器官，自然人的头发和肝肾存在着密切的关系。肾功能衰弱，导致气血两虚，血液循环差，营养物质不能供给到头发。长期得不到营养的头发自然出现生长缓慢、干枯、甚至是大量脱落等等。

症状4：入睡困难，容易失眠

睡眠本来对于正常人来说是一件很正常的事情。但是对于一些肾虚、气血亏损的人来说，他们入睡往往是十分困难的。不仅在30分钟内也难以入睡，而且还容易出现惊醒、失眠多梦等情况。因此，对于这种由于气血两虚而导致的失眠多梦患者，建议使用（心宝）星辰牌龟鹿补肾片，能够帮助患者补肾、益气血、壮筋骨、在一定程度上缓解失眠多梦、夜尿频频、精神疲乏、腰酸背痛的情况。

症状5：手脚冰凉

若是一个人的手脚都比较暖，说明这个人气血运行得较好。而如果手心偏热、出汗或者是手脚冰冷，则多数是因为气血不足的表现。当出现气血不足时，除了会出现手脚冰冷的情况，还会伴随着精力衰退、疲劳乏力的症状。

症状6：脸色苍白

一个人健康与否，我们往往能从他的脸上就能够看出来。当一个人气血充足的时候，脸色是红润有光泽的。而当一个人气血不足的时候，很容易会出现皮肤粗糙、暗黄、甚至出现长斑等情况。

症状7：脾气相对暴躁

当肝火旺盛的时候，人是很容易处于一种相对暴躁的状态的。特别是女性在处于月经期间，气血不正常，就会出现肝气过剩，脾气暴躁等症状。但是月经过后，往往会进入气血亏损的状态，从而导致出现手脚发凉、头晕、贫血等等。