肾不好，生活也难好。随着现在人们的生活习惯的改变，以及快节奏的生活，高强度的压力，不仅压坏了人的精神腰杆，也弄坏了人的肾脏。许多人会出现失眠多梦，容易惊醒，入睡困难，即使在睡醒之后也容易出现精神疲乏、腰酸背痛的症状。而这些症状的根本原因就是在于人的气血运行失调了,阴阳失衡了！
气血不足是什么意思？ 气血是中医中的一种的名词，从西医的角度来看，则解释为血液以及血液中携带的氧气。我们知道，血液和氧气都是人体生存的必须品，简单来说就是搬运工和营养物质。当搬运工和营养物质都少了，各个脏器分配到的营养自然也就少了，从而会影响身体机能，导致各种问题的出现。如失眠多梦、抵抗力下降、疲劳乏力等健康问题。 气血不足会有什么症状？ 首先，一个人的气血不足，会影响身体各个器官的功能，其中一个就是代谢功能。当代谢功能变差时，会导致人体代谢变得困难，从而导致脂肪、体内代谢物无法及时被有效代谢出去。长期下来则会出现脂肪肝、肥胖、便秘等情况。而营养物质得不到吸收的时候，自身抵抗力都变差，容易出现感冒咳嗽、扁桃体炎等疾病。而且一般气血不足的人还会出现疲劳乏力、腰酸腿软、头晕目眩，健忘失眠等症状。 其次，气血不足还会反映在脸上。对于正常人来说，脸色红润，富有光泽是气血充足的表现。而对于气血不足的人来说，脸色苍白、皮肤发黄暗沉、甚至是发油等等，这些都是因为气血两虚肝肾功能变差导致的。 最后，一些气血两虚的人，在睡眠上会比常人困难。因为肾气不足，他们会表现出入睡困难、容易惊醒、或者是夜尿繁多等，严重影响患者的日常睡眠质量。在日常，患者还会表现出健忘、身体虚弱乏力、腰酸背痛等情况，这些都是气血不足的症状。 想要有效改善气血不足的问题，除了拥有一个规律的生活习惯和健康的饮食习惯之外，还可以通过服用（心宝）星辰牌龟鹿补肾片，能够强健患者的筋骨、益气活血、改善因为肾虚而导致的身体虚弱、精神疲乏、健忘失眠等等。气血充足，人自然也变得精神、做事也会更加集中、免疫力也会变好，疾病自然难找上门。
