女性尿路感染高发，反复发作如何治疗？

尿路感染根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染；根据两次感染之间的关系可分为孤立或散发性感染和复发性感染，后者又可分为再感染和细菌持续存在，细菌持续存在也称为复发。女性尿路感染高发，反复发作如何治疗？

女性尿路感染高发的原因：

1.女性尿道距离yin道及肛门都很近，而男性的尿道口距离会阴距离较远，因此感染几率小一些。女性yin道内的30余种细菌，还有肛周存在的消化道菌群，以大肠埃希菌为主，同时，引起尿路感染的最常见的致病菌为埃希大肠杆菌，约占85%，都是尿路感染的潜在病原体，所以，从环境上来讲就增加了风险。

2.女性的尿道长度只有3~5厘米，男性的尿道约16~22厘米，几乎是女性的四倍还要多，而且女性的尿道较男性短且宽弛，所以，从入路上就增加了风险。

3.在月经期，由于经血这种天然的细菌培养基及使用卫生巾等卫生用品造成的密闭环境，都是增加感染风险的重要因素，建议女性在月经期坚持清洗，降低感染几率。

4.从数据上来看，尿路感染多发生于性活跃期女性，因为在同房过程中由于活动摩擦等行为会将yin道、肛周的细菌带到尿道口，再通过挤压等动作将沾有细菌的尿液挤回到膀胱里去，这样造成大量细菌的聚集，从而引起尿路感染。

5.女性在怀孕时，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，而内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使得尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。这种情况也利于细菌侵入和繁殖导致生病。

6. 有一些不良生活习惯也是增加尿路感染几率的因素，比如：会因为长期憋尿加久坐导致尿路感染：一是尿液在膀胱内长时间停留加上久坐导致细菌侵入，细菌在尿液里长期间繁殖，造成感染；二是膀胱满盈，压力就会增高，尿液会逆流向上至输尿管，如果已有细菌侵入，那么会将细菌送到更上游的位置，造成肾盂肾炎。

女性的再发尿路感染、再发细菌性临床上很常见，女性第一次尿路感染后约20%会再发。治疗尿路感染要依据某些重要的临床药理学原理，合理应用抗生素。临床常用注射用五水头孢唑林钠，有良好抗菌活性。成人常用量：一次0.5-1g，一日2-4次，严重感染可增加至一日6g，分2-4次静脉给予。。具有抗感染，杀菌的效果。

在治疗前后仍应该采取一些防治的措施，从生活细节做起：

1、要有长期治疗的思想准备

慢性泌尿系感染的彻底治好是长期的事情，应追踪观察。积极治疗引起尿路梗阻的疾病，急性发作期间应积极住院治疗，停药后的半年里仍要每月复查尿液，有复发征象立即治疗，避免病情演化至尿毒症等。

2、多饮水

尿路感染患者每天饮水量要达2000 ml，增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道清洁，不要因害怕小便，而减少饮水和进食。

3、保持外阴清洁

应每日用清水清洗外阴1次，不建议用消毒药液，禁用坐浴，如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。避免穿过紧的裤子，勤换内裤，大便后擦拭肛门，从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。

4、注意性生活卫生

性生活卫生习惯不良是泌尿系感染的较常见的发病原因，男女一方外阴或生殖道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，男性应清洗外生殖器。性交前后，都应排尿一次。

5、防止憋尿

有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀胱。老年人要养成二次排尿的习惯，就是排尿后片刻再次排尿；且排尿时稍加腹压，以免“残余尿潴留”。

怀孕5个月以上的妇女睡觉时以左侧、右侧卧位为宜，免得子宫压迫输尿管，引起尿流不畅。

6、正确使用卫生巾及护垫

月经期间使用的卫生巾要选择透气性良好无添加剂的卫生巾，同时要勤更换，但是非月经期尽量少使用卫生巾或护垫，避免增加感染几率。

7、平时需要提高自身免疫力

因为尿液正常情况下也存在一定的细菌，但是一般情况下并不会发病，往往在免疫力低下的情况就会出现尿路感染的症状，所以从平时就要提高自身免疫力，具体做法就是四个词：情绪稳定、健康饮食、适当运动、良好作息。