外痔+内痔并不是混合痔，预防外痔有哪些方法？

外痔，顾名思义就是位于齿线以下，是由痔外静脉丛区长或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。

而混合痔是指由齿线上、下同一方位的直肠上、下静脉丛同时扩张并相互吻合连通形成的痔疮。其跨越齿状线，表面由直肠粘膜和肛门皮肤所覆盖，多见于中老年人、妇女及体质虚弱者，是痔疮发展到一定程度的结果。

混合痔疮患者兼有内痔和外痔的症状，其出血和脱垂可能都比较明显。也可以其中一个症状为主。另外有些混合痔不发生出血，但发生嵌顿、绞窄的情况比单纯内痔多。所以说，混合痔并不是内痔和外痔的简单组合，既有内痔又有外痔而两者并不相通时，不应称作混合痔，因此外痔+内痔并不是混合痔。

那么，外痔有什么方法可以预防呢？

1、避免长时间久坐。长时间久坐是痔疮的高发人群，患上痔疮的概率比其他人群要高出很多。日常生活中很多白领经常是坐在办公室里面保持一种姿势。也是容易患有痔疮的。可以适当进行一些活动，帮助体内血液循环，更好地预防痔疮。

2、现代社会，很多人因上火、便秘、不良的生活习惯等因素容易引发外痔情况。在治疗上建议外用马应龙痔疮膏进行治疗较好，晚上用高锰酸钾水坐浴，这样治疗有比较好的治疗效果。要多吃瓜果蔬菜补充维生素、不要食用辛辣食物、保持大便通畅等等。

3、要学会预防便秘，便秘是最常见引发痔疮的原因。在日常生活中，要注意个人饮食的合理性，尽量减少不好消化的食物。同时要注意保持良好的排便习惯，及时的进行排便。

4、积极地锻炼身体，增强自身的免疫能力，提高对疾病的抵抗。在日常生活中可以多做一些有益于身心健康的活动，都是可以有效地预防痔疮的发生的。

以上就是关于外痔的一些预防措施和特点的介绍，希望能够帮到大家。可以看出，外痔加上内痔并不等于混合痔。同时，我们需要注意，得了痔疮，就要注意忌口了，不要再吃辛辣刺激性的食物，进行适当的体育锻炼，帮助痔疮早日康复。