2、玉米茶
配料:玉米10克,水500毫升。
方法:将洗净的玉米在阴凉处晾干。在锅中倒入水,添加玉米,用火煮沸烧开,然后将火关小,当水只剩一半时便可关火。
饮用方法:筛选出玉米渣后,直接喝汤即可。
功效:玉米的利尿作用是非常突出的,一直被认为能有效去除水肿,以及对因水中毒的肥胖有特效。
3、绿豆大麦茶
成份:100克大麦,绿茶3克,水800毫升。
方法:将大麦洗净,投入800毫升的水中,用小火煮大麦,直到水份剩原来的一半,加入绿茶,1分钟后关火,等茶饮冷却后即可饮用。
饮用方法:每日3次。
功效:此茶可以给身体排毒,消除体内的水分,使胃更健康,所以这款减肥茶能够很好地处理体内水份,也具有防癌抗癌的作用,所以它也可用于腹胀结肠癌的辅助治疗。
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