最近听到一种新的减肥疗法,好像还挺流行的,方法就是用中药外敷在肚脐,据说可以减肥,且除了不喝酒,不吃米饭。其他饮食都正常。15天减10-29斤。药敷减肥是否可靠?中药外敷减肥有没有副作用呢?
对此,专家称可用药敷减肥疗法,这对身体还是有好处的,尤其是腹部减肥。且专家建议可以使用大黄外敷能减肥,那么具体的方法是怎样的呢?下面就让我们一起来看看!
取大黄50克浓煎成液,肥胖者取仰卧位,暴露腹部,先用热毛巾热敷腹部(有条件的可用红外线灯或用离子喷雾器照射腹部5-10分钟),以感到温热舒适为宜(注意避免灼伤皮肤)。将大黄煎液涂布于腹部,用手掌按顺时针方向或从脐上方约3寸处起,双手上下按摩,使大黄涂布均匀,由黄棕色变为乳白色,直到被完全吸收为止,这个过程需要10-20分钟。
微微减肥结语:想要通过中药外敷减肥的朋友,不妨试试以上介绍的这款减肥疗法,按照方法来做,减肥的同时也有利于健康!更多中医减肥疗法推荐:肥胖症的中医疗法