推拿常用的几种手法

发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次

摘要：中医推拿，绝非等同于街头巷尾开设的按摩服务，无论在全国知名的大医院，还是在各地的小诊所，中医推拿都被广泛运用于骨伤、筋伤、风湿等，有时还用于治疗肥胖。那么，中医推拿常用的手法有哪些呢?推拿手法有多少种呢?下面就让我们一起去了解了解。

推拿常用的几种手法

6.搓法：用双手挟住被按摩的部位，相对用力，方向相反，作来回快速地搓动。

7.推法：用手或掌等部分着力于被按摩的部位上，进行单方向的直线推动。

8.刮法：拇指屈曲，用指甲(也可用硬币、匙等代替)在病变部位作单方向的匀速刮动。

9.掐法：用拇指指端或指甲缘着力，选取一定的部位或穴位，用持续或间断的力垂直向下按压。

以上九种手法都是中医推拿常用的手法，每个手法针对的穴位和得到的效果都有所不同，但总体来说都是对健康有好处的。如果你还想了解更多中医推拿的相关知识，不妨看看这篇文章：什么人才适合做推拿减肥?

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