现在很多的人都在用按摩减肥的方法来进行减肥,为了做按摩减肥还要跑去美容院,大热天来回跑很累。现在不用这么麻烦了,小编就来为您介绍一下按摩减肥穴位,让您自己在家可以自己按摩减肥。想要了解按摩减肥的朋友不要错过哦!
减肥穴位一:臂臑穴
位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。
按摩此穴,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。
按摩方法:食指中指共同作圈状按压,感到酸痛的力度即可。
摘要:现在很多的人都在用按摩减肥的方法来进行减肥,为了做按摩减肥还要跑去美容院,大热天来回跑很累。现在不用这么麻烦了,小编就来为您介绍一下按摩减肥穴位,让您自己在家可以自己按摩减肥。想要了解按摩减肥的朋友不要错过哦!
现在很多的人都在用按摩减肥的方法来进行减肥,为了做按摩减肥还要跑去美容院,大热天来回跑很累。现在不用这么麻烦了,小编就来为您介绍一下按摩减肥穴位,让您自己在家可以自己按摩减肥。想要了解按摩减肥的朋友不要错过哦!
减肥穴位一:臂臑穴
位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。
按摩此穴,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。
按摩方法:食指中指共同作圈状按压,感到酸痛的力度即可。
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