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你不可不知的按摩减肥穴位

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:现在很多的人都在用按摩减肥的方法来进行减肥,为了做按摩减肥还要跑去美容院,大热天来回跑很累。现在不用这么麻烦了,小编就来为您介绍一下按摩减肥穴位,让您自己在家可以自己按摩减肥。想要了解按摩减肥的朋友不要错过哦!

你不可不知的按摩减肥穴位

 

现在很多的人都在用按摩减肥的方法来进行减肥,为了做按摩减肥还要跑去美容院,大热天来回跑很累。现在不用这么麻烦了,小编就来为您介绍一下按摩减肥穴位,让您自己在家可以自己按摩减肥。想要了解按摩减肥的朋友不要错过哦!

 

减肥穴位一:臂臑穴

 

位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。

 

按摩此穴,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。

 

按摩方法:食指中指共同作圈状按压,感到酸痛的力度即可。

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