小腹按摩减肥法
每天睡前或早上刚醒来各做一次，一个月可减重2~3公斤喔!
1.肚脐左右各三指处按50下
2.在肚脐下方四指处按50下
3. 揉按肚脐周围穴位
只要大家按照上面的按摩减肥操来做，不久您就会拥有迷人身材哦!当然了，每天按摩对健康还是很有好处的!更多精彩内容推荐：中医脐疗减肥安全有效吗?
穴位按摩减肥操 让你一直瘦不停
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：减肥只要不吃就好了吗？当然不是!不吃减掉的是你的健康和水分，瘦下去只是暂时性的，稍不注意又复胖了。那怎样才减肥呢？今天小编为您介绍的是穴位按摩减肥法，通过按摩穴位来达到减肥瘦身效果！当然还有一些减肥操啦!下面咱们一起学习一下吧!
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。
上一篇：气功点穴减肥法 快速减肥消水肿下一篇：按摩减肥须记住哪些穴位
相关文章
