7、减肚子喝——普洱茶
方法:将5克普洱茶简单用开水冲泡。
瘦身功效:帮助消化、消除油脂。
小编Tips:保持一天喝1.5升普洱茶,饭后半小时为最佳饮用时间。
8、便秘喝——荷叶茶
方法:将一片鲜荷叶放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,最好能焖5-6分钟,这样冲泡的茶会更浓。
瘦身功效:清暑利湿、治水气浮肿、治疗便秘。
以上每种减肥茶的功效都不一样,但其效果非常好,可帮助解决各种肥胖问题,想瘦哪里就喝相应的减肥茶。更多中药减肥茶相关内容推荐:推荐最经济的自制瘦身茶