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足疗真的能减肥吗?

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:足疗是现代越来越热门的休闲活动,人们喜欢在足疗师的按摩中放松身心。因而足疗减肥也应运而生,但是足疗真的能减肥吗?下面就让我们跟随专家去了解了解吧!

足疗是现代越来越热门的休闲活动,人们喜欢在足疗师的按摩中放松身心。因而足疗减肥也应运而生,但是足疗真的能减肥吗?下面就让我们跟随专家去了解了解吧!

 

足疗真的能减肥吗?

 

足疗是一种可以检查,治疗和保健为一体的自然疗法。依据中医穴位原理,是现代生活中常见的保健方式。足部是人体的第二心脏,可以反应人体的很多问题,所以足疗对人体的保健有很重的意义。

 

一:足疗能促进血液循环。热水足浴可以改善足部血液循环,水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环;同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加,从而改善了心脏功能,降低了心脏负荷。

 

二:足疗能促进人体的新陈代谢。由于足疗促进血液循环量的增加,从而调节各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激素等等,而这些激素的分泌也就促进了人体的新陈代谢。

 

三:消除疲劳。

 

四:改善睡眠。

 

从足疗的对人体的保健意义来分析,足疗也是真的可以减肥,促进血液循环,新陈代谢,必然能加速脂肪的消耗,而一部分人的肥胖正式因为睡眠不好造成,而足疗刚好能改善人的睡眠,也必然对减肥有一定的效果。

 

小编觉得,足疗减肥是绝对有一定效果的,但是足疗也是依据中医而来的,所以足疗减肥也一定需要一个漫长的过程,希望各位MM一定要抱有足够的耐心哦,如果想快速减肥,那足疗肯定是不能做到的。更多相关精彩内容推荐:足部按摩减肥法 不伤身还养生

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