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脚底按摩减肥法 让你一周瘦一圈

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:脚底按摩减肥法 一周瘦一圈。脚步的穴道和身体的每个器官都是相关联的。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会不同的反应状态。常做脚底按摩自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,因而达到疗效果。下面小编与大家分享脚底按摩 减肥 法。 脚底按

脚底按摩减肥法 让你一周瘦一圈

 

脚部的穴道和身体的每个器官都是相关联的。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会不同的反应状态。常做脚底按摩自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,因而达到排毒减肥的效果。下面小编就与大家分享脚底按摩减肥法。

 

脚底按摩减肥法的原理:通过刺激达到疗效

 

由于人体特殊构造,所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区。临床实验证明,人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点),每个痛点触觉反应不同,有些像沙子,有些呈颗粒,有些只有肿胀的感觉。当刺激,自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,因而达到疗效果。

 

下面5种脚底按摩减肥法,只要每天坚持进行,可以让你一周瘦一圈。

 

脚底按摩减肥法の敲击脚底

 

每天晚上睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环,是内脏排毒功能增强,使体内血管的排泄功能畅通无阻,加快燃脂速度。

 

做法:以脚掌为中心,有节奏的进行,以稍有疼痛感为度,每只脚100次左右,运动完成约2分钟。

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