玻璃瓶中医按摩减肥法

中医按摩主要是按压穴道以达到减肥瘦身的效果，专家认为，玻璃瓶就可以作为一种按摩道具进行按摩，玻璃瓶按摩方法是一种好的中医减肥方法。下面微微减肥小编就来为大家介绍这个减肥方法。

玻璃瓶中医按摩法

中医师表示，其实将随手可得的玻璃瓶废物利用，就是很好的按摩道具，甚至装入温热水，还能同时热敷，加强效果。张若伟说，中医常使用的推拿按摩，通常是利用手指、手掌等部位，正好可以用玻璃瓶的瓶口、瓶身等部位取代。

两种常用的玻璃瓶按摩方法

器具的运用：将空的玻璃瓶洗干净后就可用来按摩，瓶口处可用来按压穴道，瓶身则可利用滚动的方式来按摩大面积部位。