‖多穿宽松的衣服
多穿宽松的衣服,选择合适的内衣,因为紧绷的束身衣裤、丝袜等会阻碍血液循环,使橘皮组织的情况恶化。
‖吃走橘皮纹
多吃一些富含纤维素的食物,如穀物、糙米、麦片、全麦面包等。尽量少吃或不吃油炸、奶油等高热量食物和高脂、高盐、高糖食物;每天多喝排除体内残渣的饮料,如绿茶、乌龙茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸饮料。
‖注意生活小习惯
不穿过紧的束身衣裤,它会阻碍血液循环,使橘皮组织情况恶化。不要长时间保持一个姿势,长久站立、伏案写字、使用电脑后都应适当走动,放松肌肉,以促进血液循环。
■ 小编推荐DIY黄瓜紧肤水 摆平橘皮纹!
材料:黄瓜60g;柠檬汁40ml;西红柿1/2个;生菜叶40g
做法:将洗干净的材料放入搅拌机里捣碎后放入纱布里取汁,挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存即可。
功效:黄瓜中含有的美白成分能够使皮肤变得 白皙 、透明,对痣、雀斑等富有功效。它所具有的保湿效果适合易产生角质的干性皮肤。可以边看电视边用自制黄瓜紧肤水按摩,在看电视的过程中,消除橘皮组织。
想要消除橘皮纹也不是没有办法,按照以上的方法来做,帮助有效消除橘皮纹,摆平凹凸禁止曲线。更多精彩内容推荐:脾虚肥胖怎么办?中医针灸减肥来帮你