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橘皮纹自救法 摆平凹凸紧致曲线

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:在夏季秀身材的时候你可能会发现减肥之后身上留下了大大小小凹凸不平的橘皮纹,严重影响身材的曲线和美感,夏装穿上去也不好看,怎么办?如何消灭身上的橘皮纹?这里,减肥小编就来教你如何见招拆招消灭橘皮纹,迅速摆平凹凸恢复紧致曲线。

橘皮纹自救法 摆平凹凸紧致曲线

 

‖多穿宽松的衣服

 

多穿宽松的衣服,选择合适的内衣,因为紧绷的束身衣裤、丝袜等会阻碍血液循环,使橘皮组织的情况恶化。

 

‖吃走橘皮纹

 

多吃一些富含纤维素的食物,如穀物、糙米、麦片、全麦面包等。尽量少吃或不吃油炸、奶油等高热量食物和高脂、高盐、高糖食物;每天多喝排除体内残渣的饮料,如绿茶、乌龙茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸饮料。

 

‖注意生活小习惯

 

不穿过紧的束身衣裤,它会阻碍血液循环,使橘皮组织情况恶化。不要长时间保持一个姿势,长久站立、伏案写字、使用电脑后都应适当走动,放松肌肉,以促进血液循环。

 

■ 小编推荐DIY黄瓜紧肤水 摆平橘皮纹!

 

材料:黄瓜60g;柠檬汁40ml;西红柿1/2个;生菜叶40g

 

做法:将洗干净的材料放入搅拌机里捣碎后放入纱布里取汁,挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存即可。

 

功效:黄瓜中含有的美白成分能够使皮肤变得 白皙 、透明,对痣、雀斑等富有功效。它所具有的保湿效果适合易产生角质的干性皮肤。可以边看电视边用自制黄瓜紧肤水按摩,在看电视的过程中,消除橘皮组织。

 

想要消除橘皮纹也不是没有办法,按照以上的方法来做,帮助有效消除橘皮纹,摆平凹凸禁止曲线。更多精彩内容推荐:脾虚肥胖怎么办?中医针灸减肥来帮你

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