3. 醋茶(帮助新陈代谢、消耗体内脂肪)
材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许
做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。
4.昆藻茶——消痰、利水、减肥
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
5款奇效的纤腿中药茶饮
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：中药减肥茶饮不仅可以辅助瘦身，还有纤腿的作用。以下5道中药茶饮就具有纤腿功效，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了，制作方法方法很简单。想要简单快速拥有纤腿，不妨动手来制作吧！
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