9、正在减肥女最有效的减肥茶——决明子茶
原料:决明子,加入热水冲泡。
减肥原理:正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿,宿便容易积在体内,造成便秘,这时多喝决明子茶,可以帮你去除肚肚里的脏东西!
10、肉食肥肥女最有效的减肥茶——消脂山楂茶
原料:山楂15g、绿茶粉12g,加500ml的水,熬煮10分钟。
减肥原理:对喜欢吃肉食的美人儿来说,可以自己DIY这款瘦身茶。此茶可以消除赘肉和油脂,帮助排泄体内废物,酸酸的口感也很好。
喝茶也可以减肥,同时还有养生保健的功效,一举两得,赶紧来自制中药减肥茶瘦身吧!更多减肥茶推荐:3款中药减肥茶喝出瘦美人