男人，往往是对健康和身材最不注重的群体。然而他们肩头的身心压力并不比女人少到哪里，究竟都市男人的生命被亚健康透支了多少，夺去男人性命的慢性病该怎么预防呢？男士该如何预防肥胖呢？下面就让我们一起来了解了解。
2009年某权威机构的不完全统计资料显示：
1、男性超重者达23。7%；
2、男性患高血压的比例比过去5年上升4%；
3、男性患糖尿病的比例比过去5年上升2。7%；
种种统计数据均显示，男士健康已经成为了社会问题，必须引起全社会的共同关注。
针对以上的问题，减肥专家给出了以下建议：
1、定期体检，有病早治
定期体检是早期发现疾病的很重要方式，而很多疾病在发病的早期是很容易治疗的，一旦到了中晚期则回天乏术，所以男士们应定期进行体检。
