近日女星张韵艺为某时尚杂志拍摄一组照片,一身时尚春装把她曼妙的身材全部勾勒出来,让众多女性网友羡慕不已。很多人都相知道她是用了什么明星减肥方法瘦出这样标致的好身材,今天微微健康网小编就来为大家解答,一起来看看下面的文章吧!
张韵艺刚出道的时候是稍微有那么一些婴儿肥,后来觉得上镜不好看就不得不开始进行减肥,据她自己回忆,减肥那段时间真的是太辛苦了,每天去工作的时候她都拒绝开车或者搭车,都是走路去的,这样长期下去可以养成易瘦体质。
虽然说是走路,但是和平时走路也有那么一点差别,速度比平时快一些,步子要迈得大一些,保持着一定匀速的节奏这样走最少半小时。