全智贤明星减肥方法二：有氧健身运动
全智贤的苗条却不失健康魅力的身材总是令人羡慕，但刚出道时，她可是胖MM哦，现在的完美线条全归功于一周两次的有氧减肥运动。
哑铃健胸运动
使胸型变得越来越漂亮的动作，每回20次共做2回。
1、平躺后两手握哑铃，手臂放在身体两侧并弯曲程90度。
2、做出要拥抱的姿势将双手哑铃举至胸部上方后再回到原位。
明星全智贤如何有效瘦身不反弹？
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：“野蛮女友”全智贤 深受观众喜爱，尤其是她的健康完美身材受到很多粉丝的羡慕。想当初全智贤也是圆圆的脸、蛮蛮的腰，虽然她那样看上去貌似很可爱，但是凭良心说她还是瘦下来更漂亮。她是如何减肥的呢?是什么样的方法让全智贤有效瘦身不反弹呢?下面，就跟着小编一起来看看吧。
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