血海穴。当我们的体内气血不通时，大腿就容易出现胀痛，看上去还肿肿的，这也就是常说到的水肿现象，而按压血海穴，就可以有效帮助双腿通气血，消除腿部水肿。
经常按摩刺激到血海穴，可通气血对瘦腿的效果相当有帮助。你可以让同事帮忙，两个人相视而坐，让对方用手掌抱住膝盖，五指自然指向前方，大拇指间所在的位置，就是血海穴。
太白穴。有些跑业务的上班族经常在外奔波，双腿经常处在疲劳状态，大腿也会越来越粗壮。需要在脾经旺盛之时，刺激太白穴，消除双腿的疲劳感，从而避免粗壮现象出现。
太白穴的位置也很好找，自己就可以按摩到，翘起二郎腿，会看到脚中心有一条弧线，这条弧线的起点就是太白穴所在的位置，经常用一只脚跟踩压另一只脚的太白穴处，便能消除双腿疲劳感，当然那也会促进双腿性感曲线的形成。
掌握穴位按摩手法，针对穴位按摩瘦腿，不仅能促进血液循环，还能帮助按走腿部多余脂肪哦！更多瘦腿方法推荐：7个小方法教你快速修长美腿
