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咖啡快速减肥法 美味可口又甩脂

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:有些咖啡的热量低到超乎你的想象哦,一些咖啡瘦身减肥法就对瘦身非常有效,比如黑咖啡的热量简直是低到了极点,当然是指不加任何奶精和牛奶的纯咖啡。下面,就让我们去了解一下咖啡减肥法吧!

咖啡快速减肥法 美味可口又甩脂

 

拿铁

 

拿铁咖啡是意大利传统的咖啡,一杯咖啡,牛奶就占了里面的8成左右。意大利人很喜欢这种喝法,不是说喜欢牛奶,而是这样参杂了大量牛奶的咖啡,带来的味觉享受让人无法抗拒。

 

摩卡

 

和经典的意式咖啡一样,也是由三分之一的咖啡和三分之二的奶泡组成,不过这款还会加入少量巧克力哦,不过这款咖啡可不是MM们该选择的,一杯大杯的摩卡,里面的热量就有500卡以上哦。

 

咖啡快速减肥法,让你在享受美味同时又甩脂,是非常不错的饮食减肥方法,适合喜欢喝咖啡的你噢!还等什么,赶紧来试试吧!更多快速饮食减肥方法,推荐阅读:7个瘦身又排毒的饮食减肥方法

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