3.油热后，倒入鸡丁翻炒至熟，加入盐、黑胡椒调味，再加入红辣椒炒得又香又辣。
4.将炒好的鸡丁填入彩椒即可。
瘦身小贴士：
你减肥不吃油吗?其实油脂类制品是香味及饱足感的来源，如果不吃油，食物不好吃，你的胃口也会不高兴，反而容易造成下一顿的暴食，饥一顿饱一顿，怎么能减肥呢?所以你应该保证每天摄入适量油脂，但不要超过25g。所有的油如橄揽油、菜籽油、花生油、山茶油、香油等都应该轮流食用，因为每一种油含不同的脂肪酸及营养素。
减肥没有那么痛苦，只要你吃对食物，在保证营养满足食欲的同时，还能拥有好身材，非常适合吃货减肥。想要减肥的吃货，不妨试试这个方法噢!更多减肥瘦身食谱推荐：最佳清肠瘦身食谱 有效排毒减肥
