减肥水果：枣子
枣子含有不少维生素C、钾、镁等物质，尤其是维生素C可以预防高血压等，但是要吃新鲜的才有效果哦，不要吃干枣子。
减肥水果：石榴
石榴的膳食纤维是最高的，跟玉米等粗粮不一样的地方在于，石榴中的膳食纤维可以膨胀，可以防止便秘的存在，并且可以清肠排毒。
以上这几种水果，能帮助科学快速减肥，想要瘦身，平时不妨多吃噢!更多水果减肥内容推荐：详细分析5种减肥水果的功效
哪些水果可以科学快速减肥？
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：吃水果也能减肥，你没听错，下面这几种水果确实有着超好的减肥功效。不要担心水果内有糖分会不会发胖，从科学来说，这几种水果的减肥物质远远高于发胖的物质哦，所以请放心的吃吧。
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