凉拌豆芽
原料：豆芽，辣椒
配料：芝麻油，盐，葱
做法
1、把豆芽洗干净，沥干水，辣椒切碎，葱切葱花。
2、锅里放水烧开，放入豆芽焯水，捞出沥干，装盘，加入盐、芝麻油、葱花拌匀即可。
tips：这道凉拌豆芽，所含热量非常低，能帮助去水肿，还能排毒，对下半身水肿肥胖有明显效果。
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5款日韩减肥食谱 轻松减肥甩脂
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：减肥脱不了饮食调理，那么吃什么减肥呢？日韩减肥食谱有着强效的瘦身功效，下面推荐的日韩减肥食谱，不但不用让大家饿肚子，而且能轻松减肥成功。快来看看吧！
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