减肥常识

告诉你13个会肥胖的原因

更新于2018-02-26 850次阅读

为什么我那么胖？肥胖原因是什么？这些问题都是肥胖人士烦恼的，今天，微微网减肥常识小编就告诉你变胖的13个原因，让你从中找出自身肥胖原因。详情>>

日本妹子瘦身有高招 教你吃出女优好身材

更新于2018-02-26 898次阅读

我们都知道日本女人十分重视身材的保养，尤其在饮食上从来不马虎，每一道食材甚至是装食物的容器都非常的考究，下面我们就一起来了解一下她们的详情>>

超牛喝醋减肥法 一周瘦10斤不是梦

更新于2018-02-26 807次阅读

喝醋减肥法大家可能都有听说过，但是加强版的喝醋减肥法你知道吗？要想一周瘦10斤，那么必须采用这个加强版的喝醋减肥法，才能让您达到快速瘦身的详情>>

深呼吸减肥法让你月瘦10KG

更新于2018-02-26 1326次阅读

运动和节食都能一定程度上减轻体重，但也不宜坚持，而日本《中居大师说》节目介绍的深呼吸减肥法，好处颇多！据了解，有人尝试深呼吸减肥方法，三餐正详情>>

28天养瘦减肥计划 助你减脂终生享瘦

更新于2018-02-26 1578次阅读

有多少美眉好不容易减肥成功，告诫自己这次一定要保持胜利成果，可没过多久，聚会、宵夜、熬夜……又让体重再一次爬升！减肥，需要减掉的是不良的生详情>>

胖纸福音：“运动+饮食”减肥强效组合曝光

更新于2018-02-26 500次阅读

肥胖问题现在估计已经深化到全球健康问题的“内脏了”。据WHO最新资料调查：每年280万人死于肥胖的魔爪下，更引发的深远并长期持续的问题：44%详情>>

日常4个饮食方法 教你轻松吃出易瘦体

更新于2018-02-26 417次阅读

很多人减肥都是通过节食，但是这种方法把握不好，对身体危害极大。那有没有既能吃东西又能瘦身的方法呢？当然。今天，微微减肥小编就为大家介绍四详情>>

正确的健康饮食减肥法

更新于2018-02-26 1046次阅读

很多MM们都惊叹于吃减肥食物可以快速瘦身，可是又由于减肥食物的吃法不对，而导致发胖，那该怎么办呢？试试健康饮食减肥法吧！现在就来看看正确的饮详情>>

健康减肥的5个基本原则

更新于2018-02-26 1682次阅读

健康减肥就是要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。以下是健康减肥的5个基本原则，日常生活坚持做到，让你健康瘦身。详情>>

女人减肥先认清体质

更新于2018-02-26 1241次阅读

很多女人想通过运动来达到瘦身的目的，可不管怎么练却始终不见效果，其实想瘦身应该关注一下自己的体质，问题也许就出在这上面。女人减肥先应认详情>>

如何饮食让减肥更有效

更新于2018-02-26 1177次阅读

在利用减肥产品减肥瘦身的同时，如何饮食减肥更有效是很多女性关注的问题。这里，减肥小编特地为你介绍5个有关减肥的细节以帮助你饮食减肥，让详情>>