减肥常识

女性肥胖的危害都哪些

更新于2018-02-26 343次阅读

女性肥胖的危害都有哪些？减肥专家称，女性过于肥胖带来的不仅仅是难看的体形，它还会导致多种疾病。因此，女性肥胖者应重视自己的肥胖问题。下面详情>>

明星掀果汁断食减肥风 吃草减肥OUT了

更新于2018-02-26 1432次阅读

早前，不少明星通过吃草减肥，但最近这种吃草减肥的方法OUT了，被果汁断食减肥法取而代之。无论从营养还是效果上，果汁断食减肥都比吃草好很多。详情>>

肥胖对身体带来的七大危害

更新于2018-02-26 1450次阅读

随着生活水平的提高，肥胖的人群也越来越多，而在这个以瘦为美的时代，肥胖人士显得格格不入，肥胖不仅影响身形的美观，还会危害身体健康。那么，肥胖详情>>

假期总是容易长胖怎么办

更新于2018-02-26 505次阅读

假期总是容易发胖怎么办？很多人都有这样的困扰。这究竟是怎么回事呢？怎样才能避免假期长胖呢？下面就跟着减肥小编一起来看看吧！详情>>

控制食欲+饮食减肥 保持好身材的绝妙良方

更新于2018-02-26 211次阅读

怎样才能保持好身材呢？首先你要学会控制食欲，其次要掌握科学的饮食减肥原则。下面，微微网减肥小编大家带来这两个保持好身材的良方，教你学会抑详情>>

减肥瘦身必知的基本常识

更新于2018-02-26 432次阅读

减肥方法五花八门，很多MM想减肥却无从下手。别着急，想要成功减肥，以下基本的减肥常识是必须知道的，现在就迈出你减肥的第一步，了解基础的减肥尝详情>>

减肥最容易陷进的4大误区

更新于2018-02-26 1794次阅读

很多人减肥，自认为饮食已经控制得很好了，运动也没少，就是不见瘦。出现这样情况，你就要当心自己减肥的方法，方法不得当会越减越肥。且陷入减肥误详情>>

时下最流行的9种健康饮食减肥法

更新于2018-02-26 591次阅读

都说合理饮食可帮助减肥，但是怎么吃减肥呢？如何饮食才减肥呢？今天，小编就为大家带来时下最流行的饮食减肥法，让你科学健康的瘦出来。详情>>

另类减肥方法！夫妇玩游戏瘦90斤

更新于2018-02-26 1743次阅读

玩游戏也可以减肥？这是不是真的呢？据了解，一对夫妇玩游戏竟然瘦了90斤，这简直让人惊讶。且据科学研究，俄罗斯方块、跳舞机等都具有减肥瘦身效果详情>>

减肥霜什么时候涂效果最好呢

更新于2018-02-26 1149次阅读

减肥霜直接的减肥瘦身效果并不显著，但作为减肥瘦身的辅助道具还是不错的。问题是涂抹减肥霜的时机要怎么把握，什么时候涂效果最好呢？ 减肥霜详情>>

减肥常识：什么是肥胖

更新于2018-02-26 851次阅读

随着社会的进步和生活水平的提高，肥胖的人群也呈升高的趋势。可是，很多人感到疑惑的是，怎样才算胖呢？什么是肥胖的呢？肥胖会不会对身体有危害呢详情>>