减肥常识

研究表明：低脂食品照样能让人发胖

更新于2018-02-26 1314次阅读

很多人认为日常吃些低脂的食品就不会发胖，其实不然。据研究发现，低脂食品照样能让人发胖。最近的一项研究表明，人们在电影院、节日宴会和家里详情>>

夏季减肥10要诀 让你不节食也快速瘦

更新于2018-02-26 1091次阅读

夏季来了，该怎样减肥瘦身呢？夏季最快的减肥方法是什么？今天，微微减肥小编就为大家介绍夏季减肥的10大要诀，让你不节食也能快速享瘦。快来看看吧详情>>

专家提醒：长期嚼口香糖易发胖

更新于2018-02-26 505次阅读

很多人都听说过口香糖瘦身法，那么口香糖真的可以起到减肥的效果吗？下面小编就要跟大家一起分析一下口香糖减肥法的真伪，帮助大家正确认识口香详情>>

对症减肥才有效 不同肥胖类型的减肥法

更新于2018-02-26 613次阅读

减肥是爱美女性一生的事业，可是怎么减肥才有效呢？对症减肥才有效，根据不同的肥胖类型来使用不同的减肥方法，让你有效瘦身不反弹。详情>>

肥胖的人为什么会怕热呢

更新于2018-02-26 86次阅读

肥胖的人为什么会怕热？那是由于人的体温是机体进行新陈代谢和正常生命活动的必要条件，人能够在环境温度变化的情况下，通过体内的体温调节机构详情>>

减肥究竟是要减什么呢

更新于2018-02-26 1718次阅读

今天，我在减肥，明天，我开始暴食。我们总是在反反复复地减肥，反反复复地放纵自己。减肥究竟是要减什么呢?难道单单就是为了体重的下降吗?详情>>

正确饮食减肥法 助你健康减掉油脂

更新于2018-02-26 1726次阅读

很多人减肥通过节食的方式，其实只要合理饮食，养成良好的饮食习惯，也可以保持好身材。那怎么饮食减肥呢？下面微微减肥小编就为大家推荐正确的饮详情>>

学生暑假减肥大冲刺 一个月速见效

更新于2018-02-26 1446次阅读

不知不觉到了6月中旬，暑期即将到来，而暑假是学生减肥的黄金季节，学习压力小，时间紧凑，减脂可大有作为。下面编辑就为学生们推荐两套暑假减肥大详情>>

关于肥胖原因的思考

更新于2018-02-26 391次阅读

你了解肥胖原因吗？在你肥胖后你有认真去找肥胖的原因吗？下面就让我们对肥胖原因进行一个思考，看看那些因素会导致我们变肥胖。详情>>

4个夏季减肥方法 打造比基尼身材

更新于2018-02-26 1589次阅读

夏天天气炎热，海滩成了消暑降温最好的选择。比基尼是很多MM的心头之好，但是不是每个MM都有自信去穿上它，从现在开始不需要再担心，微微小编分享详情>>

警惕！不吃主食减肥危害大

更新于2018-02-26 567次阅读

减肥的方法很多，但有的人主张节食、尤其是不吃主食减肥，这种局面很让人担心，因为减肥不吃主食危害很大。如果为了减肥而长期不吃主食的话，会在详情>>