减肥常识

怎样减肥效果好？这样做减肥不反弹

更新于2018-02-26 23次阅读

怎样减肥不反弹？这是很多MM想知道的问题。其实，想要防止复胖不是很难，首先要了解反弹的原因和危害，然后“对症下药”，在生活中多注意下面的小细详情>>

女性月经期间怎么减肥最快？

更新于2018-02-26 1211次阅读

月经期间怎么减肥最快？经期是女人的一个特殊时期，这个阶段减肥，其实也没有什么特别的地方，做任何事情之前都尽量控制在自身合适的范围之内，然后详情>>

吃什么食物最容易发胖？

更新于2018-02-26 640次阅读

相信很多胖MM们都想了解吃什么最容易长胖吧！其实如果在饮食方面都注意的话，我们就不会让自己步入胖人的行列了。下面减肥常识小编就给大家介详情>>

儿童肥胖的主要原因竟是化学污染

更新于2018-02-26 596次阅读

儿童肥胖的主要原因竟是化学污染？据西班牙一项突破性的科学研究得出一个惊人结论：污染能够使人肥胖。科学家发现，假如胎儿在母体中受到杀虫剂详情>>

女神身材养成术 夏季就要这样瘦美

更新于2018-02-26 308次阅读

立夏不减肥，全年张惠妹！一年一度的减肥冲刺季到啦 ，夏季怎样才能快速减肥呢？今天减肥小编就跟大家分享女神练成记，让你从上到下，焕然一新，好身材详情>>

肥胖五宗罪 了解肥胖原因才能瘦

更新于2018-02-26 899次阅读

你是不是成天都很忙呢？其他姑娘忙着忙着就瘦下来了，但是你却是越忙就越胖，这是为啥呢？这就带你认识让忙碌越增重的五大原因。揪出肥胖原因才能详情>>

注意！常开空调会使人发胖

更新于2018-02-26 1351次阅读

夏天来了，天气变得越来越炎热，不少人都不愿出门，只想呆在家里享受空调带来的凉快感。可是你知道吗？常开空调会使人发胖。据美国学者大卫·艾里详情>>

错误减肥观点或招来疾病

更新于2018-02-26 287次阅读

减肥对胖MM来说确实是一项长期艰巨的任务，但是减肥很重要，健康科学的减肥更重要，错误的减肥方式会危害到身体健康，比如“胖点没关系，只要没病就详情>>

超有效的15种懒人减肥法

更新于2018-02-26 685次阅读

很多MM想减肥，不过又懒得去减肥，这是让人比较头疼的事情，这样的话可以采用懒人减肥法。今天减肥小编就给大家介绍15种超有效的懒人减肥法，在日详情>>

10个生活好习惯让你想不瘦都难

更新于2018-02-26 1602次阅读

瘦其实是一种习惯，养成这些金牌好习惯，自然就会瘦下来，还不用担心减肥后会反弹呢!那么，生活中助瘦的好习惯有哪些呢？下面这10个生活好习惯让你详情>>

减肥有助于预防糖尿病

更新于2018-02-26 1614次阅读

肥胖是糖尿病的主要危险因素，它与糖尿病的关系非常密切。研究表明：肥胖者发生糖尿病的危险性是正常人的3倍，约50%的肥胖者将来会患上糖尿病。详情>>