减肥常识

七大瘦身时刻 让你瘦身减肥不反弹

更新于2018-02-26 719次阅读

怎么塑形才能事半功倍？当然是在正确的时间做正确的事儿，减肥塑形均同此理，下边就为你整理了身体各个部位塑形瘦身的黄金时刻，丰胸、瘦腰、瘦腿详情>>

推荐女生身体各部位暴瘦的方法

更新于2018-02-26 282次阅读

很多女孩子都为减肥瘦身困扰，到底怎样才能有效瘦全身或者瘦局部呢？今天，微微网减肥小编就为大家带来女生身体各部位的暴瘦方法，让你甩掉多余赘详情>>

怎样有效减重？教你制定减肥方案

更新于2018-02-26 705次阅读

很多爱美人士，都想知道怎样有效减重？究竟怎么做才能减掉多余体重呢？首先你要针对自己制定合理的减肥方案，根据方案进行减肥，才能让你安全有效的详情>>

十大减肥快招 轻松控制食欲巧瘦身

更新于2018-02-26 905次阅读

最近有一句流行的话叫“听过很多减肥方法，却依然胖着过完这一生”，想要成功减肥，最重要的是坚持，减肥方法是一个有效的辅助。拒绝做胖妞，减肥小详情>>

饮食上做好5件事 不再为减肥伤悲

更新于2018-02-26 1730次阅读

想要摧毁囤积的肥肉，该怎么做呢？吃是控制热量摄取的重要关口，今天减肥小编就教大家5个妙招，既不用节食又能好好把握热量的摄取，一年四季都不再详情>>

告诉你8个关于发胖的秘密及脂肪常识

更新于2018-02-26 915次阅读

脂肪的位置比脂肪的多少更重要，最容易减掉的脂肪是最有害健康的，最不理想的身材有可能是更健康的。这就究竟怎么回事呢？下面减肥小编就带大家详情>>

儿童糖尿病罪魁：肥胖与遗传

更新于2018-02-26 1289次阅读

随着生活饮食的改变，很多孩子营养过剩，及运动的缺乏，导致肥胖儿童越来越多。而肥胖因素以及一些遗传因素，会导致患上儿童糖尿病。这究竟是怎么详情>>

减肥要跨越的十道坎之一：不吃早餐

更新于2018-02-26 1427次阅读

不论你是刚刚加入减脂大军的新手，还是已经遭受过无数次失败但又重新拾起信心并决定一减到底的“达人”，其实，你的减脂路并非如你所想或经历过详情>>

减肥5个小妙招 懒人减肥的最好方法

更新于2018-02-26 43次阅读

减肥需要付出很多的汗水和遵循很多的规律，不过也不一定非要在跑步机上或者是健身房里才能够瘦身成功。那么该如何轻松瘦身呢?这里为大家带详情>>

怎样饮食避免肥胖 小诀窍教你饮食减肥

更新于2018-02-26 993次阅读

别以为你天生就是瘦子，如果暴饮暴食，毫无节制的大吃大喝，一不小心也会吃成大胖子的哦！下面小编就给大家介绍控制食欲的几个小诀窍，让你避免发胖详情>>

最适合懒人减肥瘦身的四个方法

更新于2018-02-26 1152次阅读

减肥方法有很多种，有些方法使人饿到极限最终导致放弃，有些方法又因减肥周期太长见效又慢而让人无法坚持，到底适合懒人减肥的方法有哪些呢？今天详情>>