易哲健康资讯
当前位置:首页 > 女性 > 孕产保健 > 孕期多吃蔬菜可防宝宝偏食

孕期多吃蔬菜可防宝宝偏食

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:很多孕期妈妈可能对蔬菜没什么好印象,因为总觉得素食没营养。但是最近一项新的研究显示,如果孕妇在怀孕期间多吃蔬果,就可预防儿童偏食。

孕期多吃蔬菜可防宝宝偏食

 

很多孕期妈妈可能对蔬菜没什么好印象,因为总觉得素食没营养。但是最近一项新的研究显示,如果孕妇在怀孕期间多吃蔬果,就可预防儿童偏食。

 

在这项研究中,美国费城莫奈尔中心的研究人员对46名妈妈与她们所生的、年龄介于6个月到1岁的宝宝进行了研究,测试了这些婴儿对胡萝卜味麦片的喜爱程度。

 

测试结果表明,那些每周喝几次胡萝卜汁的妈妈,她们的孩子将摄取80多克麦片,而其它婴儿仅摄取44克。 如果母亲经常喝胡萝卜汁,那么孩子在断奶期能吃胡萝卜味的麦片达一般婴儿的2倍多。

 

该项研究清楚地表明,如果母亲在泌乳期和孕期摄入大量水果,那么她们的孩子在断奶时就更容易吃水果,对蔬菜也一样。

 

研究还发现,当喂奶粉的孩子开始摄取固体食物时就给他们吃水果和蔬菜,他们也能很快接受这些食物。

 

研究人员指出,不管婴儿是母乳喂养还是奶粉喂养,如果在开始断奶后尽早吃水果和蔬菜,那么他们很快就会接受这些食物。到2岁的时候,孩子理所当然就拥有与成年人一样丰富的饮食了。相关文章阅读推荐:让胎儿发育更好的7种蔬菜

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到:
每日推荐