营养保健

如何避免大排档饮食的侵害 吃蒜抑菌防癌

更新于2018-02-26 564次阅读

近年来大排档引发的食物中毒案件屡见不鲜，小摊贩的卫生也难以保障，一般情况下不建议大家在大排档就餐。但如果美味难拒，朋友邀约盛情难却时该详情>>

研究新成果 食盐可杀死癌细胞

更新于2018-02-26 700次阅读

防癌抗癌又有新发现！英国《自然化学》杂志刊登一项新研究发现，向癌细胞内注射盐，可以使癌细胞凋亡。盐有望成为有效抗击癌症的新一代利器。但详情>>

养生茶好处多 3类养生茶不宜常喝

更新于2018-02-26 226次阅读

很多人会自制一些养生茶来喝，缓解一些小疾病，比如上火、嗓子疼，就会泡点菊花、金银花来喝。但是喝养生茶也要根据体质来调配，不宜长久地喝同一详情>>

秋季美味食谱 砂锅白菜豆腐

更新于2018-02-26 723次阅读

初秋时节，又到了养生的最佳时候。小编为大家推荐一款美食——砂锅白菜豆腐。豆腐清热润燥、生津止渴，白菜含钙高、富含维生素，十分适合这个季详情>>

初秋养生佳品大盘点 助你远离秋燥

更新于2018-02-26 432次阅读

处暑节气一过，天气就转凉了。针对秋燥、秋乏等季节特点，吃点滋阴润肺、开胃健脾、消除疲劳的食物比较适合，如远离秋燥，就吃蜂蜜、南瓜和山药；处详情>>

初秋餐桌润燥小能手 银耳纳豆

更新于2018-02-26 540次阅读

初秋吃什么好呢？滋阴润燥是秋季养生的关键。小编建议大家给自己的餐桌增加两位润燥小能手——银耳、纳豆。详情>>

这样喝汤才健康 细嚼慢咽温度适宜

更新于2018-02-26 560次阅读

喝汤是一件很简单的事情，问起大家会不会喝汤，很多人恐怕都会说谁不会呀。殊不知，其实喝汤有很多注意事项，至今为止，多数人还在用错误的方法喝汤详情>>

人在旅途不能错过的那些怪异水果

更新于2018-02-26 49次阅读

有人说，不出去走走，就会以为世界只有自己看到的那么大。外出旅行散心的时候，最诱人的莫过于沿途遇到的那些美食了。世界各地有很多怪异的水果详情>>

润肺去燥的小清新美食 荷塘小炒

更新于2018-02-26 1596次阅读

这道美食光是听名字就觉得很别致了，荷塘小炒，以藕为主的一道小清新菜肴，菜色丰富，搭配清爽，滋味可口，润肺去燥，十分适合夏秋之交食用。一起来看看详情>>

啤酒香蕉奶制品 吃这些让你更招蚊子

更新于2018-02-26 1633次阅读

常言道“秋后蚊子猛如虎”，初秋，室外温度降低，室内的蚊子多了起来。多项研究发现，招不招蚊子除了受到血型、提问、衣服的颜色等影响以外，还会受详情>>

秋季养生重在补水润肺 盘点秋季喝水小窍门

更新于2018-02-26 1122次阅读

炎热的夏天终于离我们远去，凉爽的秋季渐渐走近我们的生活，天气越发地干燥。秋季养生重点在润肺补水，那么秋季应该怎么喝水呢？我们来看看秋季饮详情>>