皮肤过敏，是一种常见的变态反应，如常见的慢性荨麻疹便是其中一种。所谓的变态反应，其实就是免疫系统的应激反应，正常来说当某种物体接触人体时，人体会认为其无害，被吸收、代谢等等。

但过敏倒不是这样的，当过敏源接触机体后，免疫系统直接认定其有害，并进行全身“攻击”，甚至会破坏自身的细胞，诱发皮肤瘙痒、流鼻水等症状。

慢性荨麻疹的出现，让不少患者都陷入了瘙痒的痛苦之中。不仅如此，在生活之中还有诸多禁忌。

那么，患上了慢性荨麻疹这种皮肤过敏疾病应该注意什么呢？

在饮食上，慢性荨麻疹患者主要以清淡为主，少吃一些煎炸、烧烤、辛辣的食物；避免烟酒等刺激性食物；像海鲜之类的发物也不建议吃。

主要是因为，煎炸、油腻的食物，不容易被身体消化代谢，容易形成胃热，水气不化，形成湿热，如中医所说，百病在于湿，湿热会加重我们的皮肤瘙痒，让患者更容易出现瘙痒，去抓，导致出现皮损，加重病情。

而酒精则有加速血液循环的作用，可能会加速慢性荨麻疹的红疹、瘙痒等症状，不利于病情康复。

发生慢性荨麻疹是什么原因？都有哪些表现？

出现慢性荨麻疹，其实主要跟过敏体质、遗传以及经常接触到过敏源有关系。过敏源的种类有很多，从常见的鸡蛋、牛奶、芒果、海鲜等等海鲜，到一些常用的药物、塑料、纸币等等都有可能会令患者出现过敏症状。

出现慢性荨麻疹，较为常见的症状为红斑、水肿、风团等等，并且会伴随着明显的瘙痒症状，严重时会出现过敏性紫癜、过敏性休克等等。

怎么治疗皮肤过敏？

慢性荨麻疹的治疗，最常用的抗过敏药物便是（雷宁）氯雷他定分散片这种抗过敏药物，适用于缓解慢性荨麻疹，瘙痒性皮肤病以及其他过敏性皮肤病的症状以及体征，如皮肤瘙痒、眼睛有灼烧感等等。

如何才能避免皮肤过敏？

1、 瘙痒容易抓破皮疹，从而引发感染，加重瘙痒感，造成恶性循环。同时，高温环境容易出汗，更容易加重湿疹的病情。

2、 在衣服的选择上，请尽量选择一些纯棉柔软的贴身衣服，减少因静电加重皮肤瘙痒。

3、 在冬季的时候，空气较为干燥，最好是使用室内加湿器来改善室内干燥的空气环境。