我们提起西洋参都知道他是中药之王，可以给身体带来很多的益处，经常吃西洋参可是会给身体带来不一样的变化，秋季的来临，让人格外的提不起精神，时常感到劳累，这时西洋参可以解决你的烦恼。
众所周知，西洋参属凉性，可用于热证，对高血压、便秘等也有不错的效果，特别是白领以及脑力劳动者，用西洋参泡水可消除疲劳，西洋参带给我们的好处太多了，下面我们先来了解西洋参的益处。
1. 促进身体发育
对于青少年来说，很多时候学习压力过大，学业繁忙，经常觉得乏力，西洋参具有提神醒脑的作用，可促进青少年的生长发育，同时可增强智力与学习能力，凝神静气，增强记忆力，可增强个人的自身提抗力，让全身心投入到学习工作之中。
2. 调节血压
众所周知，高血压可是很多人的心病，为了降低血压也是想过很多的办法，患有高血压的病人也会平常泡上一杯西洋参，降低血脂，同时西洋参可以抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3.对内分泌系统的作用
其次西洋参也可以促进血清蛋白合成、促进骨髓蛋白合成、促进器官蛋白合成、促进脑蛋白合成和脂肪合成、促进干细胞蛋白合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用，适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等，可以说对身体还是有很多的好处的。
总之，西洋参属于一种养生保健的食材，也是得到了大部分的人认同。在饮用的同时，避免劣质的西洋参以至上火，可以选择一些质量品质较高的西洋参，可选（康洲）西洋参，具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。
不知道你对西洋参的好处有没有更深的了解呢？西洋参好处这么多，但是有一些人也是不适宜的，同时在服用期间也是需要注意适当为主，千万不能因为西洋参好，就大量吃，反而落下“虚不受补”的问题。
