便秘就是积累毒素？到底为何会便秘？越早知道越好

有些人年纪轻轻承载着不为人知的负担，他们有着像房间里囤了好几袋垃圾，却没有扔出去的那种烦躁，这些人就是——便秘人群。便秘不止拉不出的痛苦，因为排便是人体向外排出毒素的主要途径之一，便秘会导致毒素大量堆积在大肠，而宿便又会产生毒素，这些毒素对身体危害巨大！不过呢，同是便秘，诱因也有不同。

下面我们一起来看看中医上的“4秘”：中医话“4秘”，你是哪一种？

1、冷秘——脾肾虚寒

这种情况常见于久病不愈的中老年人身上，这类人群普遍存在着肾阳虚损以及阳气不足的现象，一般在稍微遇寒之后就会出现脾肾阳衰的后果，肠道没有力气，因此大便无力运行，就会导致便秘，这种便秘被称之为冷秘。

2、虚秘——津液不足

如果一个人体质比较虚弱，而且气血也比较虚弱的话，就会导致脾胃出现内伤，再加上喝水量比较少的话，大肠没有力气来传送，因此血虚津亏会导致大肠缺乏滋养，肠道干涩的话自然大便也容易干结，这种便秘被称之为虚秘。

3、热秘——燥热内结

这是因为不健康的饮食习惯导致的，如果长期饮食太过辛辣刺激，会在不知不觉当中摄入太多的厚味食物，长期以往就会导致阳盛灼阴，这种情况下肠胃很容易耗损津液，因此肠道容易出现燥热的现象，容易导致便秘出现，这种便秘被称之为热秘。

4、气秘——气机郁滞

有些人情绪比较忧郁，而且经常坐着缺乏运动，心情不好很容易导致气机郁滞，这种情况下大肠输送速度就会变缓，导致大便停留，因此会形成便秘，这种情况称之为气秘。

宿便毒素的危害

1、肥胖，大肚腩

宿便会使身材走形，腹部肥肉多。体内宿便太多会撑大你的小腹，并压迫内脏，是产生大肚腩、肥胖的重要因素。

2、引发肛肠疾病

大便长期滞留肠道内，毒素可直接引起或加重各种肛肠疾病。如直肠炎、肛裂、痔疮等；

3、导致面色暗沉、皮肤粗糙

宿便中的毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙。

4、失眠、记忆力下降

宿便在细菌的作用下，会产生大量的毒素，这些毒素经由血液的流通，扩散到大脑的中枢系统，干扰大脑的正常功能，比较突出的表现是记忆力下降、失眠等。

如何解决便秘，排出宿便？

根据研究表明，穗泽.排毒养颜胶囊可以起到调理人体肠道健康，调节肠道有益菌群，吸附水分软化粪便并使粪便膨胀增大，更易产生排便反射，加快排泄有效的解决便秘问题。并且对便秘所附带的肥胖、色斑、痘痘、消化不良等多种症状均有显著的疗效。