如果你了解了冷水浴的好处，自然会爱上冷水浴，常洗冷水浴可防治神经衰弱、高血压、冠心病、胃肠神经官能症等病。但也不是说，冷水浴你想洗就能洗，冷水浴注意事项没弄清楚，严重的可能会导致猝死。
洗冷水浴了解禁忌更安全，哪些情况不宜洗冷水浴？
1.婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗；
2.女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；
3.因长期持续加班或生病而导致免疫力较差的人，细菌和病毒容易趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病，也不要洗冷水浴；
4对冷水敏感者也不宜洗，否则会起疹子；
5.高血压患者洗冷水浴，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等；心脏病患者洗冷水浴，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死；
6.风湿病、坐骨神经痛患者受冷水刺激会加重局部疼痛，也不宜洗冷水浴。
微微健康网养生专家提醒：冷水浴禁忌有哪些？相关内容就是以上这些，希望对你有所帮助，若要了解更多洗澡养生常识，推荐阅读——一天洗澡多次对身体好不好
