科普：咽喉炎产生的因素、常见危害以及如何预防与治疗

临床上一般将咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎，目前咽喉炎的发病率已经逐年提高，由于人们生活习惯如睡眠不足，包括吸烟，酗酒等，都会导致咽喉炎的发病率居高不下。咽喉炎产生的因素、常见危害以及如何预防与治疗，都是患者关心的问题。

咽喉炎产生的原因有以下几个常见因素：

1、气候、季节因素

寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降；干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害。冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

2、邻近器官疾病

鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽喉炎。

3、全身疾病

过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎、支气管炎、肺气肿、支气管扩张及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽喉炎。

4、病原微生物

包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽喉炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

5、物理或化学刺激

如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

咽喉发炎，常见有这4点危害

1、咽喉部干燥影响正常饮食：咽喉部发炎导致的咽干，讲话和咽唾液都感到费劲，需频频饮水湿润，甚至吃饭时也要用汤水帮助咽下食物。

2、咳嗽、打鼾影响患者正常休息：咽喉痒引起阵阵刺激性咳嗽，或由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅而睡眠时经常打鼾、睡眠呼吸暂停，致使睡眠质量下降。

3、引发鼻炎、喉炎等并发症：五官相通，慢性咽喉炎若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎；对身体危害极大。

4、导致耳鸣及听力减退：慢性咽喉炎并发的耳鸣及听力减退，是淋巴细胞增殖、悬雍垂、软腭充血水肿，咽扁桃体肿大、引起咽鼓管口阻塞而产生的。

秋冬季节咽喉炎高发，如何治疗与预防咽喉炎？

1、多喝水

可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

2、避免用嗓过度

注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及时治疗。

3、如细菌感染引发急性咽喉炎发作，可适当使用抗生素，可服用头孢地尼分散片抗菌杀菌。若是慢性咽炎无感染症状，不必使用抗生素。

3、注意饮食

时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

4、注意保湿

保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。