7、治营养性水肿:牛肉150g切成片，蚕豆150克，加水同煮，少许食盐调味，佐饮食用。
8、病后气血双亏，体虚浮肿，营养不良:鲜牛肉150g(剁成肉末)，枸杞20克，和大米100g同煮粥。粥熟时加适量的姜末，熟后加油盐调味食用。
牛肉的食用禁忌
牛肉的肌肉纤维比较粗糙不容易消化，吃后会加重胃的负担，并且对胃产生刺激。包含非常高的胆固醇和脂肪，故老年人，幼儿和消化力弱的人不要多食，或者适当吃一些嫩牛肉。
微微健康网养生专家提醒：牛肉的食疗作用,可治疗8种病。相关内容就是以上这些，希望对你有所帮助，若要了解更多食疗养生常识，推荐阅读——教你看穿假牛肉的真面目
