摘要：米饭是我们的主食，相信很多人平时都是用清水来煮饭的，那么你有没有尝试过用茶水煮饭呢，茶水煮饭不仅可以煮出色、香、味俱全的米饭，而且煮出来的米饭还有防治疾病的好处，比如防癌防中风防心脑血管病等。
3.防癌作用
茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质，它们在37℃的温度和适当酸度的情况下，极易生成能致癌的亚硝胺，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从而达到防治消化道肿瘤的目的。
4.预防牙齿疾病
茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
想要吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水煮饭就可以了，不仅米饭可口，还有防止很多疾病的效果呢！更多防癌常识推荐阅读——要预防癌症,六种食物绝不要碰
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。
易哲健康资讯 版权所有 Copyright @2015-2018 广州易哲网络科技有限公司 All Rights Reserved
特别声明：本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 转载本站文章请注明出处
粤ICP备16122244号 统计代码
