一直以来，红糖被当成补血的佳品，尤其是产后女性常用红糖来补血调养。中医认为，红糖性温味甘，入脾经，确实具有益气补血、健脾暖胃、缓中止疼、活血化淤的功效。但红糖怎么吃补血效果更好呢？
红糖补血暖中的经典吃法推荐
1.和豆腐搭配
原料：鲜豆腐400g，红糖25g。
制法：将豆腐切成小条块，水煮后加入红糖。
作用：和血调经，比较适用于女性经行不畅、小肚胀痛等症。
红糖补血暖中的经典吃法推荐
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：一直以来，红糖被当成补血的佳品，尤其是产后女性常用红糖来补血调养。中医认为，红糖性温味甘，入脾经，确实具有益气补血、健脾暖胃、缓中止疼、活血化淤的功效。但红糖怎么吃补血效果更好呢？
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