TOP8 生姜红茶——加快新陈代谢
功效：★★★
姜茶可以驱寒，红茶是暖胃，红茶加生姜可以很好的养生茶，能帮助加快新陈代谢。
材料：红茶3-5克、生姜粉1-2克、红糖。
注：4克红糖搭配1.5克生姜粉，比较温和的用量，红糖或木糖醇起调味作用。
做法
1、把红茶和姜粉一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。
2、等稍温后放入红糖或木糖醇(不建议用蜂蜜，高温会破坏蜂蜜的营养，或者放凉后再加蜂蜜)。
TOP9杜仲茶——解决虚胖问题
功效：★★★★
可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。饮用方式，每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。
这9款减肥茶饮有没有你心仪的呢?可以根据自己的实际情况来选择最适合你的减肥茶哦!最后小编要提示的是，你要坚持，只有坚持你才能看到效果!
减肥茶哪个好?想必你现在已经了解了。那么赶紧选择你中意的那款来减肥吧，坚持喝，轻松喝出好身材!更多相关精彩内容推荐：自制最有效减肥茶 快速减肥瘦腰腹
