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春季自制荷叶山楂蜂蜜减肥茶

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:减肥期间需要不断的改变方式方法才能达到最佳的瘦身目的,下面减肥食谱小编就要教大家自制一个荷叶山楂蜂蜜减肥法,春季瘦身具有非常好的减肥功效,下面就来看看怎么自制减肥茶吧!

春季自制荷叶山楂蜂蜜减肥茶

 

减肥期间需要不断的改变方式方法才能达到最佳的瘦身目的,下面减肥食谱小编就要教大家自制一个荷叶山楂蜂蜜减肥法,春季瘦身具有非常好的减肥功效,下面就来看看怎么自制减肥茶吧!

 

自制荷叶山楂蜂蜜减肥茶

 

材料:干山楂,干荷叶,陈皮,清水,蜂蜜。

 

做法:

 

1.将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟,然后洗净。

 

2.锅内倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火烧开后,转小火煮10分钟。

 

3.关火,加盖焖5分钟,然后用漏网将煮好的茶水滗倒入壶中。

 

4.当茶温降至50摄氏度左右时,按照个人口味加入蜂蜜,调匀后即可。

 

以上就是荷叶山楂蜂蜜减肥茶的制作方法,如果想要在春季不节食不运动瘦身,不妨试试喝减肥茶瘦身吧!更多自制减肥茶推荐:推荐最经济的自制瘦身茶

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