易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 减肥 > 中医减肥 > 枸杞减肥茶4喝法让你排毒瘦身

枸杞减肥茶4喝法让你排毒瘦身

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:枸杞是一种非常实用又常见的中药,很多人平时都会用枸杞来泡水喝,其实枸杞茶喝得合理还可以帮助减肥瘦身。下面就为大家分享几种枸杞减肥茶的喝法,让你排毒养颜两不误,还能加快脂肪的燃烧,恢复苗条的身材哦。

枸杞减肥茶4喝法让你排毒瘦身

 

枸杞是一种非常实用又常见的中药,很多人平时都会用枸杞来泡水喝,其实枸杞茶喝得合理还可以帮助减肥瘦身。下面就为大家分享几种枸杞减肥茶的喝法,让你排毒养颜两不误,还能加快脂肪的燃烧,恢复苗条的身材哦。

 

红枣枸杞茶

 

材料:枸杞、红枣3颗

 

做法:先将红枣洗干净切成片状,然后再用开水冲泡,加入适量的枸杞后等待2-3分钟即可饮用。

 

功效:每天坚持用枸杞泡茶喝,用来减肥一周就能看到效果哦,不仅瘦身效果极佳,还能起到补血养颜延缓衰老的效果哦。

 

菊花枸杞减肥茶

 

材料:菊花5朵、枸杞15颗、乌梅3颗

 

做法:现在锅内加入500毫升的清水,然后将菊花、枸杞、乌梅全部放进去,煮20分钟后再滤出汤汁来饮用即可。

 

功效:这种减肥茶具有很好的生津止渴、抗菌消炎的功效,在夏天饮用还有降火的功效,还能消除脂肪的形成,排毒瘦身的效果非常好。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到: