(2)山楂瘦身茶
山楂能健脾胃、帮助消化，可刮掉肠胃中的油水，向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖。
原料：干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜。
配料：纯净水、乌梅(可根据个人口味)。
做法：
1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净；
2、所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用。
喝茶不仅对人体有益，补充水分的同时，还利于体内脂肪的消耗，达到减肥瘦身的效果。所以想要健康减肥瘦身，不妨喝茶减肥！更多加喝茶减肥的相关内容推荐：6款DIY减肥茶品轻松喝出瘦体质
