节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
涨气者喝大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
以上8款茶饮，能帮助有效减肥瘦身，只要坚持这么喝，轻松喝走脂肪，还能帮助调理身体噢！更多相关精彩内容推荐：中药桑叶减肥茶推荐
减肥效果最好的10款茶饮
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：哪些茶饮有很好的减肥功效呢？喝什么茶减肥效果最好？试试下面小编为大家推荐的10款减肥茶饮吧，不仅让你减肥瘦身，还能调节身体健康。
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