压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
减肥效果最好的10款茶饮
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：哪些茶饮有很好的减肥功效呢？喝什么茶减肥效果最好？试试下面小编为大家推荐的10款减肥茶饮吧，不仅让你减肥瘦身，还能调节身体健康。
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