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减肥效果最好的10款茶饮

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:哪些茶饮有很好的减肥功效呢?喝什么茶减肥效果最好?试试下面小编为大家推荐的10款减肥茶饮吧,不仅让你减肥瘦身,还能调节身体健康。

减肥效果最好的10款茶饮

 

利尿降脂酸溜根茶

 

绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。

 

原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

 

做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。

 

功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。

 

食肉者喝山楂茶

 

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

 

原料:山楂10克。

 

做法:用水煎煮。

 

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

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